Escoja cuál es el té que más le conviene

La infusión de determinadas hojas y brotes de una planta puede tener efectos importantes para su salud. Esa sensación de beber un líquido fresco, ligeramente amargo y astringente, es de agrado para muchas personas. Su sabor solo la sobrepasa el agua.

Los beneficios de esta bebida para la salud radica en sus contenidos antioxidantes, flavanoles, flavonoides, catequinos y polifenoles cuyas propiedades son antiinflamatorias, neuroprotectoras, regulan el apetito, disminuyen el dolor, las náuseas y sirven como calmante.

Seleccione el suyo

Cada té tiene una propiedad específica, revise y escoja el suyo:

Té blanco: se conoce como el té de la eterna juventud por ser un potente antioxidante, regenerador de células y mejorar la piel.

Té verde: se trata de una de las bebidas naturales más beneficiosas para la salud.

“Recientemente, los científicos comenzaron a estudiar sus efectos saludables sobre la salud. Al té verde se le han concedido múltiples beneficios como la mejoría en la falta de fuerza física o muscular, la prevención del cáncer, las hiperlipidemias, la celulitis y el sobrepeso, asegura Mónica Katz, médica especialista en nutrición.

Este té cuenta con propiedades diuréticas naturales y sirve como cicatrizante; además ayuda a controlar el estreñimiento y la gastritis, regular el sistema digestivo, actúa como semilaxante y desinflamatorio del hígado y la vesícula.

Al mezclarlo con piña potencia sus propiedades diuréticas y al ingerirlo con aloe mejora la digestión y el estreñimiento ayudando a limpiar y desinflamar el colón, depurar el hígado, desintoxicar, es un antibiótico natural y previene la halitosis.

El té verde rico en selenio previene el cáncer de próstata al actuar como antioxidante y bajar el nivel de azúcar.

Al mezclarlo con jazmín sirve como relajante muscular y antiestresante, evita el insomnio, reduce los síntomas de la menopausia y andropausia.

Te negro: es astringente, diurético, reconfortante y estimulante.

Te azul: es un nivelador de azúcar, actúa como vasodilatador, previene paros cardiacos y trombosis, la demencia senil, oxigena el corazón y el cerebro y contiene omega natural.

Te rojo: es un maravilloso quemador de grasa, diurético, elimina el sobrepeso, baja los niveles de colesterol y triglicéridos.

Te amarillo: es un excelente reductor de medidas, sirve como tonificante, diurético y semilaxante.

Los tés se recomiendan beber 10 minutos después del desayuno y el almuerzo.

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