Descubra la manera natural de eliminar las durezas de los pies

Son muchas las personas que esconden sus pies porque en sus talones y plantas existen uno resequedad que cuartea y endurece la piel de estas extremidades. Esas durezas se relacionan con la forma en que los tratamos día a día. Algunas de las razones para que aparezcan estas callosidades son:

• Usar zapatos apretados.
• Tener pies sudorosos.
• Pasar demasiadas horas parados.
• Omitir hidratar los pies.
• Tener una inadecuada rutina de cuidado y limpieza en nuestros pies.

Esas antiestéticas callosidades pueden provocar dolor e incomodidad en el andar. Acudir a productos naturales ayuda a combatir la sequedad en los pies. Ellos son la base de nuestra postura y por eso le tenemos que dar la atención que necesitan.

Aquí algunas recomendaciones:

1) Evite los zapatos apretados: asegúrate de usar la talla apropiada y los más cómodos. Elija zapatos de materiales suaves, flexibles y que permitan la transpiración de la piel. En el caso de las mujeres, es mejor optar por tacones bajos.

2) Utilice algún tipo de almohadilla: cuando existan durezas dolorosas, las almohadillas pueden aliviar temporalmente el dolor que puedan estar causando.

3) Seque bien sus pies: después del baño, limpie bien sus pies, especialmente entre los dedos. Luego límelos con una piedra pómez y termine aplicando crema hidratante.

Recetas casera para la belleza de sus pies

La medicina natural también puedes ser una opción de tratamiento para eliminar las durezas desde casa, tome nota y “pies a la obra”.

Manzanilla: ayuda a calmar el dolor y desinflamar los pies. Prepare un litro de infusión, póngalo en una taza donde puede sumergir los pies un mínimo de 5 minutos.

Tritura de 5 cápsulas de ácido acetil con una cucharada de agua y jugo de limón: coloque la mezcla sobre las durezas y envuelva los pies en una toalla caliente durante 10 minutos. A continuación lime suavemente con la piedra pómez.

Vinagre de manzana: necesitará 100 ml de vinagre para mezclar en un litro de agua tibia junto con dos ajos machacados. Puede sumergir los pies en la mezcla o bien aplicarla directamente sobre las durezas.

Ajo y aceite de oliva: realice la mezcla y cubra la callosidad con una venda o gasa, consiguiendo de esta forma que la callosidad se vaya reblandeciendo y así desaparezca.

Jugo natural de piña: aplique a diario un poco de jugo sobre la dureza, dejándolo actuar durante varios minutos. Verá cómo se van suavizando los callos hasta desaparecer.

Miel, aceite de ricino y limón: prepare una mezcla hasta crear una pasta homogénea y aplicarla directamente sobre sus pies, haciendo hincapié en las áreas más secas o con durezas. Déjela actuar durante unos 15 minutos y después lave los pies con agua fría. Repita el procedimiento dos veces a la semana.

Recurra al podólogo si el problema es grave Un profesional apto para tratar este tipo de afecciones siempre aportará una mirada experta. Consulte a si médico biológico ante cualquier duda sobre su salud.

Más información
www.uncomo.com
www.labioguia.com

Centro de Medicina Biológica y Estética Gilma E. Garrido
Dirección: Calle 121 No 7a – 07
Teléfonos: 629 0391 | 213 3724
Celulares: 315 – 346 2316 | 318 – 330 9083
Correo electrónico: gilmaegarrido@yahoo.com
www.gilmaegarrido.com