Una orgánica "cucharada aceitosa" para desintoxicarse

La técnica de purgar el organismo utilizando aceites se conoce como Oil Pulling. Se trata de una práctica ayurvédica con más de 3.000 años de práctica con comprobados beneficios para la salud con solo practicarla durante cinco minutos al día.

La técnica funciona porque al igual que el jabón, el aceite es una grasa que atrae a los gérmenes para limpiar la boca. El doctor F. Karach asegura que practicar este tratamiento tres veces al día con el estómago vacío ayuda a curar dolores de cabeza, bronquitis, eczema, ulceras, enfermedades estomacales, intestinales, del corazón, sangre, pulmones e infecciones femeninas.

La principal ventaja de este método de desintoxicación es que es muy fácil de hacer, no requiere de dietas, ayunos, o consumir hierbas desagradables.

La terapia de Oil Pulling o de desintoxicación con aceite, consiste en:

1. Tomar una pequeña cantidad de aceite orgánico extra virgen (una o dos cucharadas), prensado en frío, como el aceite de coco, de oliva o de ajonjolí.
2. Poner el aceite en la boca y moverlo alrededor de los dientes y la lengua, chasquear, tirar, y pasar el aceite por entre los dientes sin hacer gárgaras.
3. Realizar el proceso por cinco minutos seguidos y máximo veinte.
4. Eliminar el aceite en la basura, no debe tragárselo.

Beneficios que se sienten

La desintoxicación con aceite es simple y efectiva por las siguientes razones:

• Elimina las bacterias de la boca antes de que vayan al torrente sanguíneo: la boca maneja millones de bacterias y muchas de ellas van a para a nuestro torrente sanguíneo, donde intoxican el sistema inmune y bajan nuestras defensas.
• Aumenta la energía: cuando el sistema inmune no está ocupado tratando de defender el organismo de enfermedades, virus y bacterias, toda la energía está disponible para utilizarla en las actividades diarias.
• Balancea las hormonas: sin la presencia de otras sustancias tóxicas dentro del cuerpo, las hormonas pueden funcionar libremente, mantenerse balanceadas y dar su mejor desempeño.
• Reduce las migrañas y dolores de cabeza: estos síntomas se deben en gran medida al cuerpo tratando de desintoxicarse. Cuando se practica el Oil Pulling, está libre de migrañas.
• Mantiene la piel hermosa: porque remueve las toxinas del cuerpo y limpia los poros desde adentro. Puede evitar, reducir y eliminar las alergias y erupciones cutáneas.
• Mantiene la boca limpia y los dientes blancos: presenta cualidades que ayudan a prevenir la caries, la gingivitis y el mal aliento. Remueve el estreptococo, un hongo con gran presencia en la boca, responsable de la degradación de los dientes. El aceite tiene propiedades antivirales y antibióticas naturales que limpian y brillan los dientes.

Los resultados de esta práctica puede verlos a partir de la segunda semana. Anímese a hacer del Oil Pulling una costumbre para el bienestar de su cuerpo.

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