Nunca olvide su chequeo médico periódico

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Por lo general, cuando uno se enferma suele añorar la presencia inmediata de un médico que solucione ese malestar que ataca sin piedad. Incluso, se piensa que esa molestia pudo evitarse si hubiese acudido a tiempo donde el profesional de la salud. Una parte importante de las enfermedades se pueden prevenir, y las que no, se pueden curar para evitar llegar al nivel de las complicaciones.

La consulta médica

La revisión integral del estado de salud es importante porque de ella se suele derivar la detección de enfermedades que todavía no han producido síntomas o prevenir la aparición de algunas. Los estudios demuestran que hasta el 90% de los pacientes que se someten a un chequeo médico tienen algún tipo de patología. 

“La cultura de la prevención en salud debe asegurar que las familias sean conscientes de la responsabilidad que tienen cuando uno de sus integrantes se enferma, en especial los niños; documentos como el historial médico familiar son importantes cuando un médico debe intervenir para prevenir o retrasar esas enfermedades”, explica el epidemiólogo Jaime Urrego. 

Cuando realizarla

El chequeo médico debe realizarse como mínimo una vez cada seis meses, en el caso de los adultos. La mayoría de los expertos consideran que los 40 años marcan el límite del inicio de las revisiones médicas periódicas. Aunque su frecuencia depende del estilo de vida y los antecedentes familiares de la persona, condiciones que analiza el médico para solicitar los controles.

Qué pruebas debe incluir

Toda revisión médica debe incluir, al menos, lo siguiente:

  • Preguntas relacionadas con su edad, sintomatología, enfermedad o condición, tratamiento, tiempo de diagnóstico, embarazos y tipo de alumbramiento, hospitalizaciones y alergias, ojalá con fechas exactas.
  • Exploración sistemática del peso, talla, tensión arterial, sistemas respiratorio, digestivo y urinario, entre otros.
  • Exploración analítica, si es el caso, de intolerancias alimentarias; estudio de ácidos grasos; candidiasis intestinal; genética nutricional (revelará qué vitaminas y antioxidantes son los mejores para usted, qué alimentos le resultan benéficos y hasta cómo protegerse de los factores medioambientales); predicción del riesgo cardiovascular; biorritmo de la melatonina (evalúa el perfil de secreción de esta hormona, ya que niveles bajos se relacionan con insomnio y estrés); migraña; detoxificación hepática; sangre; perfil proteico (ayuda al diagnóstico de procesos como infecciones, inflamaciones, algunos tipos de cáncer, aumento reservas de hierro, estado nutricional y la respuesta inmunitaria) y estilo de vida.

Logros con las revisiones médicas

En la población general los chequeos médicos pretenden:

  • Detectar tumores de manera precoz.
  • Valorar el riesgo cardiovascular.
  • Realizar estudios más profundos cuando los primeros resultados arrojen algo sospechoso.
  • Iniciar un tratamiento preventivo.
  • Revelar si existe mayor riesgo de sufrir una enfermedad.
  • Conocer la presencia de trastornos genéticos en su familia.
  • Facilitar la identificación, prevención y tratamiento de enfermedades crónicas o agudas en etapas iniciales.

Dónde realizarlas

Conviene hacerse las revisiones médicas periódicas en unidades especializadas, dedicadas de forma específica a esta tarea y que se encuentren adscritas a una clínica u hospital certificado.

Recomendaciones saludables

De usted también depende que su salud y la de su familia permanezcan en óptimas condiciones; por eso:

  • Abogue por una medicina centrada en preservar la salud, no en tratar la enfermedad.
  • Hable con el médico: cuéntele sobre sus inquietudes acerca de sus temas de salud.
  • Actualice la información que suministra al médico de manera periódica y notifíquelo ante cualquier cambio.
  • Interrogue a sus familiares sobre sus antecedentes de salud.

Más información
https://familyhistory.hhs.gov/fhh-
http://www.cdc.gov/genomics/spanish/file/print/FamHist_FS_Span.pdf
www.sds.gov.co
http://www.clinicatomassetty.com/index.php/antiaging/analiticas-y-pruebas

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