La medicina natural: alternativa para el espolón calcáneo

Tan común como molesto, el espolón calcáneo es una protuberancia ósea que desarrollan algunas personas en el punto de inserción de un tendón en el hueso del tarso.

Suele provocar dolor en la zona donde se insertan los tendones en el talón, acompañado de inflamación del tejido circundante. Sus causas se deben a:

• La presión y tracción derivadas de un sobreesfuerzo y del uso de calzado inadecuado, tal esfuerzo produce pequeños desgarros, lo que irrita el tejido circundante y produce una inflamación dolorosa y localizada (fascitis plantar).
• El almacenamiento de calcio en las zonas afectada, probablemente con el objeto de reparar los pequeños desgarros de los tendones. De esta manera se va formando paulatinamente el espolón a lo largo de los tendones.
• La herencia o espolón calcáneo congénito que, a largo plazo irrita los tendones y provoca una inflamación.
• La deficiencia de sílice: estas personas suelen ser nerviosas, se cansan con facilidad, son muy friolentas pero transpiran en la noche. A menudo, sufren de debilidad en la columna. Sus heridas se demoran en sanar, y pueden tener poca resistencia a las infecciones.

Evítelo al natural

Sencillas recomendaciones pueden aliviar esa tensión provocada por el espolón. Tómelas en cuenta para logara la mejoría:

• Elimine el uso de tacones: usar diariamente este tipo de calzados puede afectar a la salud porque favorece la aparición de lesiones y constituye una fuente de dolor.
• Utilice plantillas ortopédicas (taloneras para espolones).
• Practique ejercicios de estiramiento y acuda a medicamentos naturales antiinflamatorios (caléndula, manzanilla).
• Recurra al tratamiento quirúrgico como última opción.

Un remedio natural para el espolón calcáneo

Este remedio le ayudará a reabsorber todo el cúmulo de cristales en el talón (producto del ácido úrico):

• Mezcle en partes iguales cada una de las siguientes hierbas en proporciones iguales: Abedul, Valeriana, Enebro, Ortiga verde, Castaño de indias, Ulmaria.
• Tome 3 infusiones diarias.
• Agregue en cada toma agregue 10 gotas de extracto de cola de caballo y de fumaria.
• Mantenga esta infusión por 2 meses.

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