Empresas saludables, beneficios para todos

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Un ambiente laboral saludable permite contar con empleados proactivos, prevenir enfermedades que puedan afectar al trabajador, fomentar la productividad, mejorar el clima laboral y generar mejores resultados para el negocio. Así que apuéstele a las empresas saludables.

El entorno laboral saludable es aquel lugar de trabajo en el que las condiciones van dirigidas a lograr el bienestar de los trabajadores en el sentido de un ambiente físico sano, buenas relaciones personales, óptima organización, salud emocional, y el bienestar familiar y social de los trabajadores a través de la protección contra riesgos.

“Las empresas saludables aplican programas preventivos y de salud ocupacional dirigidos a controlar los factores de riesgo que puedan generar enfermedades o accidentes en los empleados; son entidades que promueven rentabilidad, pero enfocada a que su gente sea feliz”, explica el doctor Juan Vicente Conde, especialista en medicina del trabajo.

Algunas actividades realizables

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un lugar de trabajo saludable como aquel donde los trabajadores y el personal superior colaboran en la aplicación de un proceso de mejora continua para proteger y promover la salud, la seguridad y el bienestar de los trabajadores, y la sostenibilidad del lugar de trabajo.

Acciones sencillas al interior de su compañía pueden fomentar un clima laboral agradable, sentido de pertenencia y un buen retorno económico. Algunas de ellas incluyen:

  • Invitar a realizar actividad física.
  • Promover el consumo de alimentos saludables.
  • Brindar estaciones de trabajo cómodas.
  • Practicar el buen trato.
  • Lograr un espacio físico definido.
  • Definir los roles de cada trabajador.
  • Contar con una adecuada estructura organizacional.

15 reglas para lograr una empresa saludable

Algunas reglas básicas para crear entornos de trabajos saludables se relacionan con entornos laborales adecuados y esto se logra atendiendo a:

  1. Construir políticas de trabajo saludables que fomenten y promuevan la salud de todos los trabajadores.
  2. Fortalecer la participación de la comunidad trabajadora a través de comités y comisiones de salud y seguridad.
  3. Desarrollar habilidades y responsabilidades personales y colectivas encaminadas a la gestión de la salud, la seguridad y el desarrollo personal de los trabajadores.
  4. Logar que el trabajador tenga mayor acceso a los servicios de salud preventiva y ocupacional.
  5. Crear ambientes favorables en el sitio de trabajo, identificando sus necesidades.
  6. Participar, involucrar y lograr el compromiso del equipo directivo y todas las dependencias de la empresa.
  7. Incluir a todas las áreas en la toma de decisiones.
  8. Comprometer a todos los trabajadores.
  9. Crear proyectos de gestión donde se recomienda aprender de experiencias de éxito de otras empresas.
  10. Analizar la situación actual de la empresa.
  11. Plantear objetivos medibles con indicadores.
  12. Planificar los programas según las necesidades de la empresa.
  13. Comunicar todas las acciones.
  14. Tener capacidad de flexibilidad y adaptación.
  15. Evaluar con un seguimiento continuo.

Las empresas saludables colombianas

La Fundación Colombiana del Corazón fomenta la certificación de empresas saludables en el país, fundamentada en tres variables: alimentación sana, espacios libres de humo y práctica de actividad física. Cerca de 35 empresas colombianas ya están certificadas como organizaciones saludables.

“El objetivo de esta iniciativa es fomentar la calidad de vida, facilitar estilos de supervivencia más agradables y felices, y lograr el equilibrio integral en el trabajo y los hogares de los empleados”, asegura Juan Carlos Santacruz, director ejecutivo de la Fundación Colombiana del Corazón.

Averigüe si su empresa es tóxica laboralmente:

Usted puede detectar si su empresa cuenta con un ambiente laboral tóxico. De acuerdo con Mark Stevens, autor del libro Your Company Sucks: It’s Time to Declare War on Yourself se puede eliminar si practica las siguientes recomendaciones:

  • Pasar tiempo libre sin preocuparse del trabajo.
  • Generar siempre decisiones concretas después de una junta.
  • Propiciar un buen relacionamiento interno y externo.
  • Trabajar en equipo.
  • Premiar los méritos de cada empleado, antes que su antigüedad.
  • Evitar el silencio sepulcral en la oficina.
  • Innovar en los procesos.
  • Consumir los productos de la empresa.
  • Realizar pausas activas en varios momentos del día (estiramientos, caminar 10 metros, caminar en puntas de pies o en los talones).
  • Mayor tiempo para ir a almorzar, de manera que el trabajador se desplace a pie a sitios más lejanos.
  • Disponer de parqueaderos a cuatro cuadras para promover el desplazamiento.
  • Retirar la sal de las mesas.
  • Propender porque toda la empresa sea un espacio libre de humo.
  • Ofrecer alimentos saludables y promover el consumo de más frutas y verduras.
  • Mejorar el bienestar humano y la equidad social.
  • Reducir de manera significativa los riesgos ambientales.
  • Practicar ejercicio físico y fomentar actividades de salud ocupacional como una adecuada actitud postural.
  • Contar con todos los implementos de seguridad industrial para desempeñar su labor.

Gente y empresas sanas

Estamos al frente de un nuevo modelo de empresa: las organizaciones saludables que ofrecen soluciones integrales para mejorar la calidad de vida de sus empleados y sus entornos. Su empresa también puede ser saludable ¡Inténtelo!

Más información
www.fcc.comhttp://www.corazonesresponsables.org/file/Noticia/Corazones_Responsables_en_Empresas.pdf

 

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