Feng shui Armonice su energía al ubicar su cama El feng shui nos ayuda a vivir en armonía con los elementos y las fuerzas naturales de la tierra. Por: Raquel Monroy Pasamos un tercio de nuestra vida en la cama o dormitorio. ¿Cuántas veces tenemos alterado nuestro ciclo de sueño? Nos cuesta trabajo conciliarlo y [...]

Roncar puede ser preocupante para su salud Dr. Álvaro Pedraza Mantilla Médico otorrinolaringólogo Cirugía del ronquido y medicina biológica, Universidad Javeriana. Hospital San Ignacio Si el ronquido apareció recientemente en su vida o lleva mucho tiempo en ella, da igual. En cualquier caso, es momento para prestar atención a este molesto síntoma que invade la [...]

Lectura para los que no ven Por: Amparo Gaitán Encontrar un teclado de braile exclusivamente diseñado para la población no vidente puede convertirse en una verdadera odisea. Nos hemos preguntado alguna vez ¿cuántos hay en el mundo? ¿Qué países los tienen?, pero más que esto no nos hemos imaginado. ¿Cómo hace esta población para tener [...]

Colombia Chef Un hombre Franco Por: Mariné Moré Un “hola papá” en un marcado acento costeño lo delata. Franco Basile es un colombiano más. Vive en el centro de la Boquilla (al norte de Cartagena) en el único edificio de este pequeño municipio costero. Hasta allí llega los domingos en la mañana doña Toña y [...]

Irma Aristizabal Modelo de belleza y de mujer Por: Pamela Díaz Sentada en su oficina ubicada en el séptimo piso de uno de los edificios de Caracol Televisión, estaba Irma Aristizabal. Como siempre, fresca, bella, imponente y con el carisma de ángel que la caracteriza. Mientras se maquillaba, compartía sus anécdotas, rutinas, cuidados y sus [...]

c Frecuentemente confundimos el concepto nutricional de alimentos y comestibles Por: Dr. Edgar Estrada Serrato Medico Ortopedista, Medicina Biológica Email: estrada.edgar@yahoo.com Los alimentos nos aportan nutrientes, proteínas, carbohidratos, grasas insaturadas, vitaminas y los minerales necesarios para nuestra vida diaria. Entre tanto, los comestibles son cosas que se dejan comer. Generalmente son comidas de paquetes, las [...]

Nutrición sana para deportistas Por: Francy Helena Muñetones Orozco MSc. Agricultura Orgánica Aura Carolina Muñetones Orozco. Química Pura Contacto: [gerencia@organicosbalu.com] [www.organicosbalu.com] Las necesidades nutricionales y alimenticias del deportista son casi idénticas cualitativamente a las de las personas sedentarias, pero difieren cuantitativamente. Necesitan carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua en cantidades determinadas por la edad, [...]

S.O.S. ¡¡¡ESTOY PERDIÉNDO MI CABELLO!!! Según la Academia Americana de Médicos de Familia la alopecia puede afectar a hombres y mujeres. La alopecia androgénica es el tipo más común de pérdida de cabello en los hombres y su causa está estrechamente relacionada con los genes y las hormonas sexuales masculinas. Una hormona llamada dihidrotestosterona actúa [...]

5 errores frecuentes en el consumo de la leche de vaca Por: Medardo Rosales Estrada. MD Pediatra www.niñosinalergias.com Como bien lo ha señalado la medicina biológica, el consumo inteligente de la leche de vaca es, precisamente, no cometer los errores más frecuentes (ver recuadro). 1. Exceso: Como cualquier otro alimento, todo exceso es dañino. Usualmente [...]

Lipomassage Un mejor cuerpo sin cirugías ¿Piel sin celulitis? ¿Sin cirugías? ¿Mejor tonicidad y firmeza en el cuerpo? ¿Menos tallas sin tantas complicaciones? No es tan difícil como pensaba; basta tener constancia, y un lugar con máquinas y profesionales de confianza. ¿Cómo se logra? con Lipomassage LPG, una novedosa técnica de aspiración que drena y [...]